Bratki mi kwitną w loggii
Jeśli chodzi o mnie to w ciągu dnia zdarza mi się przysnąć na pół godzinki. No ale w końcu jestem babcią, to nie ma się dziwić. Poza tym zasypiam w dzień bo w nocy mało śpię. No i takie to błędne koło...
Poszukałam informacji na temat zaburzeń sennych u sławnych ludzi.
I tak:
1. Juliusz Cezar /100-44 r pne / tak przyzwyczaił się do swojej bezsenności, że bezsenne noce wykorzystywał na pisanie listów i planowanie kampanii wojskowych.
2. Oktawian August /63pne - 14ne/ aby usnąć rozkazywał sekretarzom aby co wieczór czytali mu na głos lub opowiadali zajmujące historie. Brak snu nadrabiał drzemiąc za dnia w swoim ukochanym ogrodzie.
3. Karol Wielki /742-814/ miał krótki i przerywany sen. Budził się w nocy cztery albo pięć razy, aby modlić się lub rozmyślać w sprawach państwowych. Prowadził ascetyczny tryb życia a sen podporządkowywał obowiązkom.
4. Piotr I Wielki /1672-1725/ Car budził się często w samym środku nocy po czym ruszał na wędrówki po Petersburgu , nadzorując stocznie, produkcję broni i garnizony wojskowe. Zamiast spać zajmował się rzemiosłem i technologią, ucząc się nowych umiejętności.
5.Jerzy III / 1738-1820/ Król Wielkiej Brytanii cierpiał na bezsenność podczas kryzysów związanych z chorobą psychiczną. Według kronikarzy nocami był aktywny, niespokojny i gadatliwy. W listach pisał że: "jego sen nie jest wolny od myślenia o ludziach, których widuje codziennie."
6. Emily Bronte /1818-1848/ Pisarka stosowała niecodzienną metodę walki z bezsennością - nocami chodziła w kółko wokół stołu, aż robiła się na tyle zmęczona, że zasypiała.
7. Fiodor Dostojewski /1821-1881/ Pisarz cierpiał na przewlekłą bezsenność związaną z epilepsją i napięciem psychicznym. Nocami wstawał aby pisać i analizować swoje powieści, często pracując do świtu.
8. Marcel Proust / 1871-1922/ Problemy ze snem towarzyszyły pisarzowi od dzieciństwa. Z powodu astmy i lęków często spał w dzień a pracował nocami, wykorzystując je do pisania i robienia korekt swoich powieści.
9. Nikola Tesla /1856-1943/ Wynalazca miał krótkie, przerywane cykle snu i często spędzał noce w laboratorium. Przyznawał też że zdarza mu się zapomnieć o jedzeniu i odpoczynku, poświęcając się całkowicie pracy.
10. Franz Kafka /1883-1924/ Pisarz w swoich Dziennikach notował, że bezsenność niszczy jego ciało, lecz noc daje mu jedyny czas na pisanie W liście do ukochanej Mileny napisał: "Sen jest istotą najniewinniejszą, a człowiek bezsenny najbardziej winną".
11. Winston Churchill /1874-1965/. Brytyjski premier miał odwrócony rytm dobowy. W południe ucinał sobie 1-2 godzinną drzemkę, a potem pracował nawet do trzeciej w nocy. Jego towarzyszami były wtedy mocne cygara i mocno rozcieńczona wodą whisky.
Jake stąd wnioski?
Ano takie, że na bezsenność cierpieli i cierpią władcy i ludzie utalentowani.
Więc jeśli macie problemy ze spaniem no to zaliczacie się do tych właśnie ludzi.
I to by było na tyle 😁
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz